Salud y Alimentación
Hacer ejercicio sin ir al gimnasio es posible y más fácil de lo que parece. Si sigues leyendo te contamos las claves más importantes para que realices rutinas y ejercicios sin la necesidad de que ...
Parece mentira, pero faltan un par de semanas para que el verano se acabe y llegue la vuelta al cole, la rutina del trabajo y el tan temido síndrome post-vacacional. Dicen que no todo el ...
Existen alimentos que están demonizados y carecen de la fama de sanos como las frutas y verduras. Uno de ellos es el pan casero, y es que el pan tiene más ventajas de las que ...
«Home sweet home«, es decir, hogar dulce hogar reza el dicho. El problema es que a veces el hogar es un lugar poco protegido y peligroso para la salud de nuestros hijos. De hecho, las ...
El mes de septiembre se caracteriza por el fin del verano, por la vuelta al cole y el regreso a la rutina. El relax y los beneficios conseguidos durante los meses de verano se acaban ...
Hacer pilates o yoga es una pregunta que se hace mucha gente. Aunque a simple vista ambas disciplinas son muy parecidas, la verdad es que tienen bastantes diferencias. Sin embargo, ambas tienen algo en común, son ...
El verano es una época de cultivo y es que el calor y las horas de sol es una combinación perfecta para que las plantas crezcan más rápidas y sanas. Por ello, en el artículo ...
El verano ya ha comenzado, quedan tres largos meses de calor y toda la Península Ibérica se está agobiando a consecuencia de las altas temperaturas. Para saciar la sed y hacer más llevadera esta época, os ...
¿Te has planteado alguna vez si vives en un hogar saludable y ecológico? Nuestra casa siempre debería aportarnos relajación, serenidad y bienestar y para conseguirlo es necesario utilizar todos los recursos que estén en nuestras manos para ayudarnos, ...
¿Las plagas en el hogar se han convertido en tu peor pesadilla? No te preocupes, ¡todo tiene solución! Es más habitual de lo que crees encontrar diferentes tipos de plagas especialmente en viviendas ubicadas con jardines, la ...
¿Crees que para mantener la casa reluciente solo necesitas los productos que compras en las tiendas? ¡Estás equivocado y además estás poniendo en riesgo tu salud y la del medioambiente! Sí, es verdad, a todos nos ...
¿A quién no le ha pasado de tener que enfrentarse a una inquietante invasión de hormigas en casa? Seguramente la mayoría, y sobre todo los que viven en un hogar con jardín, se habrán visto ...
El Brócoli es uno de los 10 alimentos más recomendados por sus propiedades nutricionales.
Delicioso como postre o para acompañar sabrosas ensaladas, el consumo de aguacate es beneficioso para la salud
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